ふと目が覚めてしまいました。眠剤の効き目が切れたようです。 タイミングよく（？）友達から電話が入って話をして、さぁ寝なおすぞと思ってみたものの眠れなくて…。 見たいテレビもないし、DVDや本を読む気力もないし、PCつけて画面の前でボーっとしてても…

生活リズムはまともに戻りました。眠剤がよく効くので、飲みさえすればどんなにメチャクチャな生活リズムでもリセットして夜眠ることができるんです。 いろんな友達や知人から、メールや電話で叱咤激励のメッセージをいただいてます。この日記のコメント欄に…