相変わらず眠れないというか中途覚醒がひどくて、こりゃもうダメだと思ったので仕事帰りにメンクリに寄って睡眠薬を整理してもらいました。夕食後のデパスは中止。導眠剤のマイスリーとドラールはそのまま。それ以外の睡眠薬は全部ナシにして、代わりにベゲ…

寒くなりましたね。今夜は冬型の気圧配置だとか…。飲みに出ようかな、どうしようかな。とりあえずお風呂に入ってから考えようっと。