2005-03-09 続睡眠障害問題 からだ 昨晩はロヒプノールを多めに飲んでみたものの、今朝も5時前にいったん目覚めました。うーん、まだ足りないのか…これ以上増やしても良くないような気もするし。どうしようかなあ。悩むところです。