昨日久しぶりに体重を計ったら、パジャマを着た状態で53.8キロでした！ うううう。ピーク時に比べると10キロも減ってる。体調がひどく悪いというわけではないから病気とかじゃないと思いますが、単なるストレス痩せにしては痩せ過ぎ？ 特に上半身、上腕とか胸とか首の肉が（筋肉も含めて）落ちちゃってます。あーあ。
もっとも体脂肪も減って、一時期の20パーセント越えから17パーセント程度に落ちてはいるので、それはそれでいいんですけど。筋肉を戻すにはジムにでも通うしかないかな。でも、その余裕が精神的にも経済的にも当分なさそうです。
