今朝もちょっと起きるのが辛かったですが、出勤してしまうとずいぶん気持ちが楽になりました。どうやらウツのピークは越えたようです。やれやれ。 今回は最近になくキツいウツでした。原因が何なのかはよく分かりません。週末に金・土・日と忙しく過ごしたツ…

訳も無く涙が出てきたりします。マズい。明日ちゃんと仕事に行けるのかな。 とりあえず睡眠薬飲んで早目に寝ちゃおうと思います。

落ちました。仕事を休みました。週末の反動か、疲れが溜まってしまったのか、とにかく起きることができず、食事する気にもなれず。ウツウツ。家にいたって寝ている以外することなくて退屈なのに。あぁ情けない… 夕方になってようやく起き出して（今日はじめ…

今夜風呂上りに体重を計ったら、61キロ台まで落ちていました。体脂肪率も19.5％となんとか正常範囲内に。と言っても体脂肪率なんて誤差の範囲内でかなり変動するんでしょうから、まだまだ油断はできません。少なくとも腹回りの皮下脂肪は全然落ちてませんか…

今日は右肩の調子がいつもよりずっと悪なっている感じで、その余波なのか首から肩・頭にかけてバリバリに凝ってしまいました。夕方からは頭痛も起きてきて、体調は最悪です。鎮痛剤はあまり飲みたくないんですが、夕食後しかたなくバファリンを飲みました。…

今朝はちゃんと起きれて仕事に行きましたが、午後あたりからだんだん疲れが出てきました。今日はもう薬が無くなるところだったので仕事帰りにメンクリに寄って、その待合時間にうたた寝するありさま。 でも今日は有難いことにid:maki-ryuから夕飯のお誘いが…

昨日の「シアリス(Cialis)」を調べていて、いまバイアグラだけじゃなくて色々な薬が発売（個人輸入）されていることを知りました。ED治療薬としては「レビトラ(Levitra)」というのもあるらしいですし、バイアグラのジェネリックも出ているんですね。ED治療だ…

明日は仕事だというのにウツ気味は治らないまま。一応今夜も頓服を飲んでおきましたが…連休の谷間で忙しいはずだし、明日こそちゃんと出勤しなくては。 ウツの原因は、お金がないことと実家の解体問題（これもお金がないことと関係してますが）。まったく、…

寝てばかりいるのがかえって身体に悪いのかも知れません。肩の痛みは首まで広がってくるし、その延長で軽く頭痛はしてくるし、食事しに外出しただけで脳貧血起こしたり、もうイヤになります。 夜までに調子戻んないかなー。遊びに行きたい・・・(T_T) 頭痛が…

微熱続きで今日も一日ほぼ寝ていたんですが、暑くて暑くて。 布団の中に入っていられなくて、かと言って外に出る気力もなく、部屋の中をウロウロしてみたり。 ウツも入っているので、何もする気が起きず、TVもつまんないし。 あー文章がまとまんないです。

食事しに外出する以外は家にいて大人しくしてたのですが、夕方からなんとなく身体が熱っぽくなってきて、さっき体温を測ったら36.7℃。非常に微妙な熱ですねえ。おまけになんだか喉もいがらっぽい気が…これはウツではなくて風邪だったのかも？ 明日もう一日大…

目覚めたけどダメでした。上司にメールしてお休み願いを出して、頓服飲んでこれから猫と一緒に寝なおしです。薬が効いてきたら午後からでも出勤しますが…。やれやれ。

特に何があったといういう訳ではないのですが、帰宅してから疲れ感というかグッタリしてしまい、何もする気が起きなかったので頓服を飲んでベッドに潜り込んでひと寝入りしました。 あと一日で連休です。なんとか乗り切らなければ。 ダメな時は、後ろ向きな…

風呂を入れている間に暇で、ちょっと過去のエッチな体験を思い出したりしていたらムラムラしてきたので、オナニーするというほどの気持ちもなくチンコを擦ってたら、あっという間に射精してしまいました。射精感（快感）も大してあるわけじゃなくて、溜まっ…

朝、ちゃんと時間通りに目は覚めたのですが、その段階で既に「あ、今日はダメだな」と気がつきました。それで上司に休みますのメールを出して、軽く朝飯を食べてから頓服といつもの薬を飲んで、ダラダラとしていました。 そのうちにいつの間にか眠り込んでし…

今日は仕事をちょっと早めに終わらせてもらって鍼灸院に行きました。40肩の治療です。前に腰痛で通ってたときは比較的早く効果が出ましたが今回はちょっと手ごわいみたいでなかなか良くなりません。肩の痛みで通い始めたのは３月の末くらいからですが、実際…

今日もちゃんと時間通りに起きて、朝ごはん食べて、着替えてから後にウツが襲って来て、またベッドに逆戻り。うっかり寝こんでしまいそうになりましたが、なんとか時間ギリギリに起きて慌てて出勤しました。何なのかなあ、このダメダメ感。中途覚醒はだいぶ…

とりあえずオナニーしてみることにしました。パキシルを飲まなくなって既に数週間経っているので、そろそろ大丈夫かなと思いまして。 ネタはお気に入りのDVDで、オナホールとラッシュを用意していざ挑戦してみると、何のことはない、ものの30秒も持たずに射…

今日は仕事を早退させてもらって、夕方からメンタルクリニックに行き、その後は鍼灸院へと病院のはしごをしました。 メンタルクリニックでは前回の血液検査の結果が出ていて、以前からやや高めだった血中総コレステロールがさらに悪化してヤバ目の値になって…

斉藤さんがブログで取り上げていたり（http://blog.drecom.jp/yasukis/archive/44）、その記事へのトラックバックで玉野さんが書いていたりする（http://blog.livedoor.jp/tamano_syndicate/tb.cgi/18137869）のはあまりにもタイミング良過ぎというか、私の…

一回目の目覚めは午前10時。身体が動かない。転がり落ちるようにしてベッドから降りて、フラフラになりながらとりあえず水を飲んでトイレに。体中のどこにも血が回ってない感じで重たくてしょうがない。 それからまた寝て、二回目の目覚めは午後２時。今度は…

昨晩はそれでも１２時過ぎには寝たのですが、今朝の目覚めもひどく悪くて１時間遅刻しました。出勤してからもなんだか身体が重く、帰宅してからもすぐベットに横になってゴロゴロしたりしたのですがどうにもすぐれません。これはウツなのか単なる体調不良な…

今朝はダメが入りました。一度は起きて朝ごはんを食べたのですが、それからどうにもやるせない感じになってしまって上司に電話して休ませてもらいました。そのあと午後２時過ぎまで延々と不気味な夢を見ながら過ごしました。 仕事にいけなかった、という事実…

朝は目覚まし時計が鳴りきるまで鳴っても案の定起きられず、遅刻ぎりぎりで自転車で出勤。帰宅途中にメンクリに寄って、ベゲタミン（だっけ？）はやめて今度はデジレル錠25というのに変更になりました。さて新薬の効果やいかに。 先生は先日僕が教えたＭＳＭ…

仕事の帰り道、ふっと泣きたいような寂しさに飲み込まれて身動きが取れなくなりました。 とりあえず深呼吸をして、自分は疲れてるんだと言い聞かせて、手近にあった良く利用する食堂に入ってご飯を食べて帰宅しましたが、それでもこの寂しさとどう付き合って…

夢を見続けながら寝て、朝いったん起きて朝飯を食べてまた寝て、昼飯を食べてからまた寝て、夜になってやっと起きて晩ご飯を食べて。でも何もしたいことが無いし、出かける気持ちにもなりません。 無職であるプレッシャーがウツの原因だとずっと思っていたし…

肩こりと偏頭痛は一発で治りました。さすが先生。あと右肩の痛みは左足と右腕の経絡に貼っておく置き鍼（と言っても針ではなく小さな金属球）をもらいました。 そのあとミスドで夕食。 考えてもしょうがないことを考えながらだんだん追い詰められているこの…

昨日は何事もなく出勤して時間通りに終わって帰ってきたんですけど、その帰り道になんだかまたあの「心の穴」に捕らわれてしまって身動きが取れない感じに。これは疲れてるからに違いない、こんな日はさっさと寝るに限ると思って10時には睡眠薬を飲んで布団…

相変わらず眠れないというか中途覚醒がひどくて、こりゃもうダメだと思ったので仕事帰りにメンクリに寄って睡眠薬を整理してもらいました。夕食後のデパスは中止。導眠剤のマイスリーとドラールはそのまま。それ以外の睡眠薬は全部ナシにして、代わりにベゲ…

２時に起きました。その後は例によって夢半分のダラダラ寝。起きるのがしんどかったですがなんとか最後のアラームで起き上がって、食事して仕事に行けました。 夕食後にはデパスも飲んでるし、就寝前に飲んでる睡眠薬だけでも相当量になると思うんですが、ほ…